el aguacate
Producto de moda en nuestros tiempos, cada año se consume mas debido a sus grandes propiedades.
Propiedades:
-Fuente de energía y de nutrientes
-Tiene grandes cantidades de potasio
-Es bueno para el corazón
-Es rico en fibra
-Bajo en colesterol y triglicéridos
Por todo esto y por su gran sabor y su fácil combinación es un alimento tan utilizado hoy en día.